19日 フルマラソン前の最後の練習 秋葉原からスタートし 先ずは皇居一周 丸の内にはこんな場所もある 出世ではなく この急な階段が目に留まった ダッシュで登りきる 六本木を経由して芝浦 錦糸町付近で25km 運命的に引き寄せられたすみだジャズで 水分補給の…

12日 酢を仕入れに新大久保へ 人混みの中心にいたのは 女性グループの曲に合わせて踊る 海外男性 照れることなく堂々と踊る姿は 観てて気持ち良いものだ come on baby come on baby ♪ それにしても毎度激混み 今日見ただけでも2社多数の酢 牡蠣、大丈夫か？

11日 ミステリージョギングツアー 山の手線に乗り眠る →起きた駅から家まで走る 恵比寿 先ずはどんな街か散策 あっという間に代官山 鯖好きにはたまらない なんとも入りにくそうな洋菓子屋 目的はジョギング、 品川～芝浦を抜け日本橋で大雨 今日いちばんの…

6日 ソラマチ観光と土産をゲットだぜ！ 東京満喫の顔

5日 人混みに飽きたのか、 向かった先はノープランの日光 ケゴンはケゴンの滝が由来らしい 100分で到着 涼しい筈の日光のも３３℃ とにかく海外観光者が多い 日光東照宮 家康の遺品 東照宮だけで半日費やす、 飛んでない…落ちてる トンボと友だち 帰りの特急…

4日 夜の部 前より満開の蓮の花 スカイライナーでサヨナラ 松戸花火大会 やっぱり 花火は 間近がいちばん

4日 日比谷～有楽町～銀座 先ずは千住 長女は今日でお別れ 有楽町で大久保帰りの次女と待ち合わせ 日比谷 ミッドタウン 有楽町ランチは韓国料理 ザギン 銀座SIXで寝そべる田舎者

3日 最大の楽しみは日本橋 季節によって違う投影 疲れ果ててヤババ

3日 金曜日だけど週末日記は 夏休み日記 今日も暑いぞ３５℃超 先ずは横浜、 後ろにうっすら見えるのはプール ぎょうれつ並んでる間、 館内堪能 目当てのしょうゆきゃふぇ 抹茶 エリスマン邸 海の見える公園での陽射しがヤババ みなとみらい、 本当は乗りたか…

29日 少し無理してでも走らねば 既に30℃ 山手線にて移動、はじめて降りた ここ目白スタート 学習院大学 都電を上から そっちも暑くて臭そうだな 都庁を裏から 半蔵門を抜け皇居ランナーと合流、 こう暑いとランナーが少ない 台東区に入ると街中に見慣れない …

28日 逆走台風12号につき部屋から出たのは 買い物だけ 外陳列少なめ はじめてのアルバイト 「労働」を学べ

22日 本日も35℃超 昨日の花火の後片付け ご苦労様です 昨日つった足が痛すぎて走れないので 今日はウォーキング 大会まで間に合うのか？ で、みつけた自転車ショップ 倉庫型地域密着ストア ウォーキング中止 何年か前にテロ予告があった足立区役所 文字が素…

16日 連休最終日 スカイツリータウンへは 電車１本 立ち寄る度に店がある替わってる から面白い やはり今日も暑い

15日 ここのところ毎日35℃前後の気温 最低気温が26℃を下回らないのが最低 少しは涼しいと思いレインボーブリッヂ散歩 あまり 涼しくない 全長1.5km 灯のイベント準備 暑いなか大変そうだ 昼食はビーナスフォートで焼肉 アイドルファンの熱気が気温を上げてる…

14日 昨日千住入り、 色々あったが 今日は無事観光できた 6時過ぎには荒川散歩～軽JOG 2度目の市場 多すぎるんじゃ# 鮪 河童橋で目的アイテムを 格安でGET 旦那か？ だから 日傘必要だろ… 今日の最高気温は35℃ アンパンならぬ レモンクリームぱん エキミセ屋…

8日 30℃を下回ったら走ろう 結局18時過ぎ 帰路みつけた近所のダイニング 車輪出入りの気配は無いが…

7日 午後から仕事なので 午前中に少しでも消化 30℃10km 休憩2回 検証は最高

1日 暑い暑いと言っても 和らぐことはない 今日も早目に出たが31℃超え 気持ちで負けた… そして風が強い 撮り方も上手いもんだ 大豆三重奏は 最悪の色合い 立派に育ったものだ 新鮮が加わり色合いも文句なしだな

30日 日中は暑くなるので早目に出発したが 既に29℃超 写真撮影してるということは 4km地点で既に一休み… この辺りはすでにウォーキング 結局、何時間もかけて走った距離は たったの12km強

24日 梅雨の真っ只中、 午後から晴れるらしいので 午前は紳士服の仕入れへ 帰路に寄ったアメ横、 陽射しなのか人混みなのか 熱気が半端ねぇ～

17日 雨の予報は午後から 小樽運河ロードレース 会場に来たのは3年ぶり、 スタート地点が変わってる この中に、 若手市長とワイナイナ 10km 13位 因みに右の緑は1位 帰路は長女運転 厚切りラム好評 満足

16日 いちご狩り 目当ての農園は既に満員、 2件目はギリギリの入園 健太郎種の方が歯ごたえ良く 程良い酸味がある 農園から約10分で見つけた 東千歳バーベキューは 空調レスの室内鶏焼き 三星の塩クルミパンが 美味しい 空港2時間観光で東京土産、 国際線の…

9日 今年はじめての真夏日 29℃のなか16km走破、 隅田川の折返し地点で人混みに遭遇。 スタッフが「撮影中なので」と だから？撮影ってそんなに偉いのか？ 気を取り直して帝国ホテルへ 祝賀会

3日 しかし今日も晴天 今朝のジョギングコースは荒川 街中コースと違い一時停止が無いので 吉と出るか凶と出るか 気温23℃は耐えられる気温 気温26℃超 20km弱を2時間強とはダメな方

2日 午前歯科受診、 差し歯が本留めされ完治 何かを物色するときは先ず浅草 天気が良いので先ず展望台 こちらも意味なく8階から撮影 オレンジ通りには 著名人の手型 前から気になってた店内に入ると PCとミシンがオンラインにて印刷中 それを見たら 浅草との…

27日 先週に継ぎ今週も20kmRUN 今日のコースは 浅草～両国～錦糸町、 そしてココは亀戸 9時過ぎは流石に開店してない味噌屋 そちらも天気が良さそうで

26日 朝のテレビを観て 昼はサンドイッチと決めて はじめて来たのは近所の専門店、 タコス風430円 更に近くにこんな店があったとは 昼時は結構席が埋まってた

20日 昨日入れたばかりの ブリッヂが外れた… そろそろハーフの距離くらい 走っておかないとマズイので 中目黒出発の帰宅RUN 乃木坂と六本木の間 赤坂 国会議事堂 日比谷ミッドタウン ここまで来たら いつもの風景 今年は豊作

13日 母の日 昨日に継いで本日もジョギング 身体が重い 午後は整理に職場へ 牡蠣を調理、頼もしいシェフだな 父の日は来月だが、牡蠣は辞退… 長女の社食？ ボリューム多いな

12日 気温良好、 最近ようやくジョギングが定着 ちゅらパインは香りが良く 手でちぎって食べれるらしい トマトその他 苗は例年より高めらしい 本家の夕食 流石である この春デビューの夕食 白米の揃い方が不自然である 3年目の夕食 手抜きの竹輪が物語ってる