25日 手術前日とあってか ダラリな一日・・・ 午前中畑仕事 午後21km♪ 今年3本目のアス！ 4本目は気づかぬうちに・・・ 昨日は肉を食したので、今日は野菜と芋を！ 近所の通路に釘バラまき・・・ どこのガキ共だ

24日 集まる目的は 洞爺湖完走！ 南小樽市場 場内にていちばん多いシャコGet！ にく！ コブクロ・せせり人気 長男 おかえり！ 御馳走様でした♪