30日 先週に次いで今週も20km 都と県を跨ぐのは久々 午前に全ての家事を終え 猫に報告 今日選んだのは西浦和 京浜東北線～武蔵野線と 46分乗継ぎ、 ここから千住までRUN 整備された良い公園だ ここは川・沼ではなく貯水池 終わってみれば22.5km 辺りが暗くな…